Jaka to jest dieta aloesowa?
Każdy z nas słyszał o wielu dietach i w zasadzie dużo wiemy o diecie wegetariańskiej, diecie bezglutenowej, czy diecie wegańskiej. Lecz już jest mały problem, gdy w grę wchodzi dieta pudełkowa, bo wiele osób nie bardzo wie o co tam chodzi? Jeszcze większym zaskoczeniem jest dieta aloesowa. I bardzo dużo osób zastanawia się nad tym, co to jest za dieta? Wyjaśniając najkrócej dieta aloesowa jest dietą leczniczą, dietą oczyszczającą organizm, dietą regulującą pracę jelit, jak i dietą dodającą energii organizmowi. Aloes wzmacnia również odporność organizmu i koi nerwy. W diecie tej głównym składnikiem jest oczywiście aloes, który jest rośliną liczącą około 550 gatunków. Aloes rośnie na Półwyspie Arabskim a także w Afryce i na Madagaskarze. W naszym kraju również możemy go uprawiać ale tylko w doniczkach na parapecie. Aloes ma gorzki smak, który wykorzystywany jest w medycynie jako olejek. Roślina służy do sporządzania okładów na miejsca poranione przyspieszając ich gojenie. W dawnych czasach przy pomocy tego olejku balsamowano ciała zmarłych. Wracając jednak do diety aloesowej. Dieta taka dostarcza organizmowi witamin, jak witaminy A, C, E i witamin z grupy B. Lecz to nie wszystko, bo aloes posiada także wiele mikroelementów, jak magnez, wapń, żelazo, potas, miedź, mangan, cynk, selen, sód, chrom.
